Coraz częściej można odnieść wrażenie, że gro osób ma ze swoją sylwetką relację, którą doskonale mogą opisywać słowa refrenu znanej polskiej piosenki: „Pojawiasz się i znikasz i znikasz (…) mam na twym punkcie bzika”. Mówimy to z lekkim przymrużeniem oka, bo tak, jak piosenka ma duże grono swoich fanów, tak „znikająca sylwetka” jest już jedynie…
Regularne ćwiczenia to nieodłączny element zdrowego trybu życia. Zdrowa dieta połączona z ćwiczeniami to klucz do sukcesu. Jednak może się okazać, że popełniamy błędy, które sprawiają, że na efekty trzeba czekać znacznie dłużej lub co gorsza – nie nadchodzą one nigdy. Co warunkuje wypracowanie idealnej sylwetki? Co zrobić, by nasze wysiłki nie poszły na marne?…
Na piękną i zgrabną wakacyjną sylwetkę nigdy nie jest za późno, nawet jeśli wakacje już się zaczęły. Każda kobieta marzy, aby seksownie prezentować się na plaży w nowym bikini albo założyć krótszą i bardziej obcisłą sukienkę na upalne wieczory ze znajomymi? Lecz jak szybko pozbyć się zbędnych centymetrów? Open Clinic w Warszawie oferuje nowoczesny i…
Kto z nas nie marzy o pięknej i smukłej sylwetce? Warto wziąć się za siebie, tym bardziej, że gorące lato tuż tuż i niedoskonałości raczej nie ukryjemy pod sfetrami. Przedstawiamy Wam świetny sposób na to jak w krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów. Z nami oraz CryoSpace spalisz 400 kcal w 3 minuty! …
Wiosna w pełni, ciepłe dni przypominają, że lato zbliża się wielkimi krokami. Przyjazna aura sprzyja wszelkim działaniom, również tym związanym z odchudzaniem. Co możesz zrobić by poczuć się lepiej i przygotować się do lata? Podpowiadamy!…
W ciągu lata wiele czasu spędza się z rodziną lub przyjaciółmi na wspólnych biesiadach, na których znajduje się wiele kalorycznych potraw. Sprawia to, że można nabyć dodatkowe kilogramy. Z tego powodu wskazane jest postaranie się o powrót do dobrej kondycji po okresie wakacyjnym, co pozwoli radować się doskonałą sylwetką przed nastaniem zimy….
Kłopoty z nadwagą mają często podłoże chorobowe – takim przypadkiem była Anna Powierza, aktorka, która właśnie wydała książkę, pt. „Jak schudnąć, gdy dieta dieta nie działa?”….
Aloes to roślina ceniona od setek lat. Już królowa Kleopatra miała korzystać z jego wyjątkowych właściwości. Mimo to wiele osób wciąż nie wie, jak aloes wpływa na organizm. Jest bogaty w witaminy i minerały oraz aminokwasy i kwasy tłuszczowe. Skutecznie wspomaga trawienie i pomaga oczyszczać organizm z toksyn….
Aktorka serialu „M jak Miłość”, którą obecnie można oglądać niemal w całej Polsce podczas wyjazdowych spektakli „Hawaje” oraz „Lekko nie będzie” odkryła zalety diety pudełkowej. Swoimi spostrzeżeniami zechciała podzielić się z nami, podczas wywiadu….
Wielkimi krokami zbliża się Nowy Rok, a wraz z nim nowe postanowienia. Jednym z najczęściej podejmowanych wyzwań, obok rzucania palenia, jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Jest to jedno z tych postanowień, w którym wyjątkowo trudno nam wytrwać. W ciągu pierwszych dni i tygodni twardo trzymamy się diety i chodzimy na siłownię, jednak z czasem odpuszczamy… Co…
