Kategoria: People

Być jak Francuzka

„Jak być Paryżanką w Polsce”, „Sposoby Francuzek na urodę i szczupłą sylwetkę”, „Francuzki dojrzewają najpiękniej”, „Paryski szyk”, „W Paryżu dzieci nie grymaszą” – w księgarniach aż kłębi się od poradników jak być Francuzką. Tylko co to właściwie znaczy? W ramach akcji French Touch, sprawdzamy jakie naprawdę są Francuzki? Co je łączy, a co dzieli z…




Składniki, które powinieneś umieścić w swojej diecie

Dobra dieta powinna być zbilansowana i regularna. Spożywanie posiłków zgodnie z wyznaczonymi godzinami jest nieodłącznie związane z wypracowaniem dobrych przyzwyczajeń i pracą nad rytmem dobowym organizmu. Zbilansowanie diety jest z kolei kwestią wyboru jakościowych składników w odpowiednich proporcjach. Sprawdź, które z dostępnych na rynku warto jeszcze uwzględnić w swoim menu, by zapewnić sobie kompleksowe i…




Ruszyła 9 edycja kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM… A czy Ty zbadałaś już swoje piersi?

1 października ruszyła 9 edycja kampanii DOTYKAM=WYGRYWAMW wydarzeniu zorganizowanym w gościnnych progach Hotelu Double Tree by Hilton wzięli udział Ambasadorzy kampanii m.in. Daria Widawska, Ola Kisio, Kinga Zawodnik, Michał Piróg, Anna Jaworska (mummeme.pl), Karolina Cwalina-Stępniak, Karolina Bielawska Miss Polonia….




Szpik kostny – jak pracuje „fabryka” krwinek?

Ludzki organizm działa jak dobrze zaprojektowane miasto, w którym każdy element ma określoną, istotną funkcję. I tak, rolę ulic, za pomocą których odbywa się transport niezbędnych do życia produktów – pełnią żyły i tętnice. Układ kostny jest rusztowaniem dla całego ciała, ale jednocześnie konstrukcją ochronną dla narządów wewnętrznych. Poszczególne komórki to mieszkańcy – muszą być…




Hotel „Mir-Jan”: Wypoczynek i regeneracja sił u podnóży Sudetów

Już w XIX wieku popularny poeta Stanisław Jachowicz mawiał: „cudze chwalicie, swego nie znacie”. I miał rację, bo w tej sentencji kryje się aktualna po dziś dzień prawda, szczególnie w odniesieniu do naszych dóbr narodowych, którymi obdarowała nas przyroda. W tym roku większość z nas z powodu niesprzyjającej dalekim podróżom sytuacji na świecie spędzi urlop…




Siłownie i fitness kluby znów otwarte! Sprawdziliśmy nowe zasady uprawiania sportu w sieci McFIT

Koniec sportowego postu – kluby fitness witają gości rozwijając czerwone dywany! Miłośnicy aktywności fizycznej z utęsknieniem wypatrywali tego momentu! Oczekiwanie dobiegło końca: w sobotę 6 czerwca, minutę po północy, ponownie otwarto w całej Polsce studia fitness sieci McFIT! Wprowadzone środki sanitarne umożliwiają bezpieczny powrót do ulubionych zajęć sportowych tysiącom spragnionych ruchu klubowiczom….




Jak sobie radzić z emocjami?

Jak sobie radzić z emocjami? Odpowiada psycholog, Monika Sroka – Ossowska, specjalistka z portalu Avigon.pl do videoterapii on-line.  Nikt nie przypuszczał, że będziemy musieli stanąć przed tak nietypowym wyzwaniem jakim był wybuch pandemii i kwarantanna. Teraz, gdy obostrzenia znikają wielu z nas jest wciąż zagubionych i nie do końca wie, jak dostosować się do nowej wyłaniającej…




Rossmann wspiera lekarzy i służby medyczne walczące z koronawirusem!

Rossmann przekaże ponad 82 tys. kremów do rąk szpitalom walczącym z koronawirusem. W tym wyjątkowym czasie wszyscy łączymy siły w walce z pandemią. Na pierwszej linii tego frontu znalazł się personel medyczny: pielęgniarki, lekarze, ratownicy. Brakuje im kremów do rąk zniszczonych środkami odkażającymi….




„Zbiór miłości niechcianych” idealnym prezentem na Dzień Kobiet!

Dzień Kobiet zbliża się wielkimi krokami… a może by tak żonie, narzeczonej, przyjaciółce, mamie,czy babci kupić książkę? Jeśli zastanawiasz się, co w tym zabieganym świecie przykuje uwagę nawet najbardziej wymagającej czytelniczki, mamy dla Ciebie podpowiedź. Idealną łatwą, lekką i przyjemną, choć pełną emocji lekturą może okazać się „Zbiór miłości niechcianych” Edyty Folwarskiej. Książka ukazała się…




4 lutego – Światowy Dzień Walki z Rakiem… Przyłącz się i wygraj życie!

Walka z rakiem związana jest z szeregiem projektów profilaktycznych. Jednym z nich jest ogólnopolska kampania społeczna – DOTYKAM = WYGRYWAM. W ostatniej, 8 edycji udało się zebrać rekordową liczbę biustonoszy do recyclingu bo aż 29 699!!! Głównym celem DOTYKAM=WYGRYWAM jest promocja profilaktyki raka piersi poprzez propagowanie regularnego samobadania piersi i noszenie dobrze dobranego biustonosza. W Światowym…