W Polsce każdego dnia ok. 2–3 osoby dowiadują się o swoim zakażeniu HIV. Nadal jednak nawet 70 proc. osób może nie wiedzieć o fakcie swojego zakażenia. Wykrycie HIV możliwe jest dzięki wykonaniu badania przesiewowego. Europejski Tydzień Testowania na HIV, który rozpoczął się 18 listopada i potrwa do 25 listopada jest więc dobrą okazją do tego,…
W miesiącach jesienno-zimowych infekcje nie powinny nikogo dziwić. Zmiana pogody robi swoje i organizm rozgrzany letnim słońcem potrzebuje trochę czasu zanim przestawi się na nowe warunki klimatyczne. Są osoby, które znacznie częściej łapią wszelkiego rodzaju infekcje. Winę za to ponosi osłabiony układ odpornościowy. Jak wesprzeć jego pracę?…
Mamy jesień, czyli porę roku, kiedy o przeziębienie i różne infekcje nie trudno. Coraz krótsze dni, coraz dłuższe noce wpływają na nasz nastrój i osłabienie odporności bowiem mniej mamy witaminy D, której naturalnym dostawcą jest słońce. Zmiana temperatury wpływa nie tylko na zmianę garderoby, ale także naraża nasz organizm na różnego rodzaju infekcje gardła. Czy można sobie z…
Współczesna kobieta musi sprostać wielu wyzwaniom. Nadmiar obowiązków często powoduje stres, który jest jedną z najczęściej wymienianych przez Polaków przyczyn dolegliwości brzusznych[i]. Życie w ciągłym napięciu jest jednym z czynników powstawania zespołu jelita nadwrażliwego (ZJN). Jest to problem typowo kobiecy, ponieważ aż 80% populacji z nasilonymi objawami stanowią właśnie kobiety. Częste objawy ZJN to dyskomfort…
Jelita łączone są głównie z ich funkcją trawienną, jednak pełnią one także inne ważne role. Ich flora bakteryjna ma wpływ na działanie układu immunologicznego, ponieważ aż 80% wszystkich komórek odpornościowych tzw. limfocytów znajduje się w jelitach. Organ ten nazywany jest także drugim mózgiem, w wielu sytuacjach stresowych odczuwamy ból brzucha czy biegunki….
Antykoncepcja hormonalna dla wielu z nas wydaje się szybką, bezpieczną i łatwo dostępną metodą zapobiegania niechcianej ciąży. Jest również często przepisywana przez lekarzy na różnorodne kobiece dolegliwości – począwszy od nieregularnych cykli miesiączkowych, poprzez stwierdzony zespół policystycznych jajników, aż po problemy z cerą czy bolesne miesiączki. Mogłoby się wydawać, że te niewielkie tabletki to natychmiastowe…
Zdarza się, że radość z wyjazdu, niezależnie od preferowanej formy, może uprzykrzyć tzw. biegunka podróżnych. Co zrobić, gdy organizm postanawia zepsuć nam plany związane z długo planowanym wyjazdem?…
Połowa dziewczyn w okresie dojrzewania przestaje uprawiać sport*: Nowy film Always® #JakDziewczyna analizuje dlaczego tak się dzieje. Razem z Alex Morgan, Złotą Medalistką Olimpijską i Karoliną Kołeczek, która uzyskała kwalifikację olimpijskie do Igrzysk Olimpijskich w Rio 2016, zachęcamy wszystkie Dziewczyny by Działały #JakDziewczyna. Jak wynika z najnowszych badań Always, ponad 2/3 dziewcząt czuje, że nie przynależy do świata sportu.*…
Czy wiesz, jak kompleksowo chronić się przed infekcjami intymnymi? Poznaj Piramidę Zdrowia Intymnego!…
Atrofia pochwy – czyli suchość pochwy – jak sobie z nią radzić? Okres okołomenopauzalny i menopauzalny to dla kobiety ważny etap w życiu. Zmienia się jej gospodarka hormonalna, która ma wpływ na zmiany w ciele a także w psychice kobiety. Ważne jest, aby kobieta zbliżająca się do tego okresu była przygotowana do reakcji ze strony…
