Wrzesień zwiastuje koniec lata. To właśnie w tym miesiącu zaczyna się kalendarzowa jesień. By skutki przesilenia dotknęły włosy jak najmniej, musimy o nie zadbać już teraz. Dowiedz się co robić, by cieszyć się piękną fryzurą niezależnie od pory roku!…
Okres menopauzy to czas, w którym kobieta przechodzi zmiany mające wpływ na jej zdrowie fizyczne oraz psychiczne. Występujące dolegliwości mogą spowodować pogorszenie stanu organizmu i psychiki, co w konsekwencji może wiązać się z negatywnym oddziaływaniem na różne obszary życia, np. relacji z bliskimi. Jak sobie z tym poradzić?…
Dobra dieta powinna być zbilansowana i regularna. Spożywanie posiłków zgodnie z wyznaczonymi godzinami jest nieodłącznie związane z wypracowaniem dobrych przyzwyczajeń i pracą nad rytmem dobowym organizmu. Zbilansowanie diety jest z kolei kwestią wyboru jakościowych składników w odpowiednich proporcjach. Sprawdź, które z dostępnych na rynku warto jeszcze uwzględnić w swoim menu, by zapewnić sobie kompleksowe i…
1 października ruszyła 9 edycja kampanii DOTYKAM=WYGRYWAMW wydarzeniu zorganizowanym w gościnnych progach Hotelu Double Tree by Hilton wzięli udział Ambasadorzy kampanii m.in. Daria Widawska, Ola Kisio, Kinga Zawodnik, Michał Piróg, Anna Jaworska (mummeme.pl), Karolina Cwalina-Stępniak, Karolina Bielawska Miss Polonia….
Wakacje już w pełni, ale nie wszystkim udało się już wypracować wymarzoną figurę. Na szczęście na pracę nad własnym ciałem nigdy nie jest za późno! Sprawdź, co możesz zrobić, by zadbać o swoją sylwetkę, by móc cieszyć się atrakcyjnym wyglądem jeszcze tego lata….
Ludzki organizm działa jak dobrze zaprojektowane miasto, w którym każdy element ma określoną, istotną funkcję. I tak, rolę ulic, za pomocą których odbywa się transport niezbędnych do życia produktów – pełnią żyły i tętnice. Układ kostny jest rusztowaniem dla całego ciała, ale jednocześnie konstrukcją ochronną dla narządów wewnętrznych. Poszczególne komórki to mieszkańcy – muszą być…
Lato to okres, w którym często zapominamy o dbaniu o odporność, uznając, że słońce i wypoczynek zrobią to za nas. A przecież każdemu z nas zdarzył się gorszy dzień, kiedy za oknem panowała piękna pogoda. Co zrobić, aby tego lata nie przytrafiły nam się żadne nieprzyjemności i abyśmy jesień powitali w pełni sił i w…
Menu weselne dopracowane, sukienka już wisi w szafie, goście potwierdzeni. Wszystko zdaje się być zapięte na ostatni guzik, jednak czy w wirze przygotowań do ślubu nie zapomniałaś o samej sobie? Sprawdź 4 zabiegi, dzięki którym w tym wyjątkowym dniu będziesz prezentować się naprawdę zjawiskowo….
Na przestrzeni lat nasza wiedza na temat zdrowego odżywiania zdecydowanie się pogłębia. Obecnie, przed zakupem danych produktów spożywczych coraz częściej spoglądamy na skład oraz wartości odżywcze. Odrzucamy produkty powstałe ze sztucznych barwników, zawierające szkodliwe konserwanty czy tony cukru. Czym kierować się przy wyborze zdrowych produktów? Dowiedzmy się!…
Maja Włoszczowska i Sidney Polak zaangażowani w akcję bezpiecznego podróżowania jednośladem. Tym razem chodzi przede wszystkim o zachowanie środków higieny, gdyż w czasie trwającej pandemii każdy, kto się przemieszcza narażony jest przede wszystkim na zarażenie się koronawirusem. Na szczęście gwiazdy, które kochają kolarstwo mają odpowiednie wsparcie, dzięki któremu ich apteczki zawierają wszystko, co niezbędne na…
