Kilkumiesięczny okres zimowy to czas, w którym bardziej niż zwykle brakuje nam ciepłych promieni słońca i naturalnej energii. Krótkie i chłodne dni skłaniają nas do wzbogacenia i urozmaicenia diety, aby w naturalny sposób wzmocnić naszą odporność. Jednocześnie nie zawsze pamiętamy, jak ważna jest w tym czasie witamina D, której niedobór może dotyczyć blisko 90% Polaków….
Odpowiadając na oczekiwania miłośników czekolady z całego świata Nestlé wprowadza na rynek europejski nowy KitKat Green Tea Matcha. Ten wyjątkowy smak przybywa do nas prosto z Japonii i stanowi unikalne połączenie zielonej herbaty z białą czekoladą. Od teraz możemy się nim cieszyć w dowolnym momencie, bez konieczności odbywania dalekiej podróży….
Nowy Rok to szczególny czas, który motywuje nas do wprowadzania zmian i podejmowania ważnych decyzji. To też czas, kiedy mamy więcej motywacji i wszystko wydaje się możliwe. Ale jak zabrać się do projektowania naszego nowego życia? Od sprzątania! Przekonaj się dlaczego!…
Kości, mięśnie, serce, a także samopoczucie – co mają ze sobą wspólnego? Witaminę D3! Jej niedobory mają fundamentalny wpływ na nasze zdrowie. Przyjrzyjmy się, jak do nich nie dopuścić….
Poranek to moment kiedy nasz organizm potrzebuje odpowiedniej dawki energii, by zdrowo zacząć dzień. Dobrze jest o tym pamiętać i zadbać o pełnowartościowy posiłek przed wyjściem w domu. W sezonie zimowym najlepiej, gdy będzie on podany na ciepło. Dlaczego w porannym pędzie warto poświęcić śniadaniu chwilę uwagi?…
Szykujesz się do Świąt Bożego Narodzenia i zastanawiasz się, co zrobić, żeby przygotowane potrawy były smaczne i zdrowe? Sprawdź, jak możesz przyrządzić świąteczne dania inaczej – w lżejszej i zdrowszej wersji!…
Śpiewają, tańczą, recytują… a do tego uczą czytać, liczyć, a nawet potrafią nagrywać przeróżne dźwięki. Mało? Spokojnie, to tylko niektóre z wielu możliwości, jakie oferują współczesne zabawki interaktywne. Roboty, multizadaniowe pluszaki czy edukacyjne stacje od kilku lat podbijają rynek dziecięcy, a od niedawna zaczęły stawiać także na naukę języków. Jak i dlaczego? O tym poniższy…
Zadbana podłoga jest wizytówką każdego domu. Bez znaczenia jest to czy posiadasz panele drewniane czy laminowane – zawsze powinny być czyste i lśniące. Tylko jak pielęgnować podłogi, by przez lata prezentowały się znakomicie…? Skorzystaj z naszych patentów!…
Uwielbiasz francuskie desery, jednak obawiasz się, że te wykonane własnoręcznie nie sprostają Twoim oczekiwaniom? Poznaj nasze patenty i przekonaj się jak w szybki i prosty sposób samodzielnie przygotować pyszności rodem z najlepszej restauracji!…
Zimowa aura nie sprzyja naszemu zdrowiu. Nic dziwnego – po miesiącach pięknej, letniej pogody nagle następuje znaczne ochłodzenie, czego skutkiem są liczne przeziębienia i grypy. Jak naturalnie rozgrzewać swój organizm i zapobiec rozwojowi choroby? Wykorzystaj dobroczynną moc imbiru!…
