Kategoria: Health

Zdrowa przekąska na ratunek metabolizmu

W ciągu dnia, kiedy zapracowani wykonujemy wiele czynności, często zapominamy o regularnych posiłkach. Co więcej, w obecnej sytuacji, praca wielu z nas przeniosła się do domu i musimy jakoś zapanować nad nową codziennością. Rodzice stali się nauczycielami, a pracownicy wielkich firm odbywają liczne spotkania online. Nie jest łatwo połączyć dodatkowe obowiązki z codziennym przygotowywaniem pełnowartościowych…




Wspieraj swoją odporność przed wirusami!

Ciepła aura za oknem może osłabić naszą czujność. Nie musimy ubierać się w kilka warstw, zakładać czapek i rękawiczek. Jednak łagodna zima niesie ze sobą zwiększone ryzyko zachorowań, ponieważ wirusy skuteczniej mnożą się w dodatnich temperaturach. Coraz więcej osób w naszym otoczeniu łapie grypę. Nie popadajmy jednak w panikę. Dzięki odpowiedniej profilaktyce zachowamy zdrowie i…




Idealna przekąska na spacer z dzieckiem

Spacer z maluchem na świeżym powietrzu niesie ze sobą wiele korzyści. Sprawdza się idealnie o każdej porze roku, ponieważ hartuje dziecko i wzmacnia jego odporność. Warto więc spędzać na dworze jak najwięcej czasu. Jednak, aby wyjść z domu bez konieczności oglądania się na zegarek, warto zabierać dla malca coś do jedzenia. Jakie przekąski wybrać?…




Natura Dla Ciała: Diabelski Pazur uśmierzy wszelkie bóle!

Kolejnym produktem z internetowej drogerii Natura Dla Ciała, rekomendowanym przez nasz portal jest DIABELSKI PAZUR – ekstra mocny krem rozgrzewający, który znakomicie uśmierza szczególnie ból w dolnym odcinku kręgosłupa oraz przynosi ulgę stawom. Preparat naprawdę godny polecenia, dlatego postanowiliśmy napisać nieco więcej o jego cudownym działaniu….




Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?

Układ hormonalny tworzą gruczoły dokrewne, które wytwarzają hormony służące do przekazywania informacji między poszczególnymi organami. To hormony tarczycy, przysadki, nadnerczy, jajników, trzustki, szyszynki decydują o twoim zdrowiu, nastroju i wyglądzie. Jeśli równowaga hormonalna jest zaburzona, zaczynasz gorzej się czuć i chorować. Zarówno nadmiar, jak i niedobór hormonów zaburza homeostazę – wewnętrzną gospodarkę organizmu. Magdalena Wszelaki, autorka…




Jak wybrać odpowiednią kołdrę – przewodnik zakupowy

Kołdra to element wyposażenia każdej sypialni. Wybór właściwej stanowi dla wielu z nas wyzwanie. Tym bardziej, że kupujemy ją raz na kilka lat. Na rynku jest ogromny wybór, kołdry są wykonane z rozmaitych materiałów: cieplejszych lub chłodniejszych, naturalnych bądź sztucznych. Jak więc wybrać tą, która będzie dla nas najlepsza? Ekspert marki Wendre, Beata Przybylak w…




Pielęgnacja skóry zimą z KolagenCito

Jesienią i zimą pielęgnacja skóry jest bardziej wymagająca. Na jej stan wpływa wiele czynników, takich jak wiatr, mróz czy suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Dlatego cera wymaga specjalnej pielęgnacji i solidnego nawilżenia. Podpowiadamy w jaki sposób o nią zadbać….




Bądź aktywny cały rok – dbaj o swoje ścięgna, mięśnie, stawy, biodra!

Jesień to specyficzny okres w roku, w którym zwyczajowo mamy mniej energii do działania. Dni stają się coraz krótsze, a stopniowy spadek temperatury nie zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Drżąc z zimna chowamy rower do piwnicy, a buty biegowe na dno szafy. Spacer ograniczamy do minimum, czyli do przesiadki z jednego autobusu na drugi….




Jak usunąć nieusuwalne, czyli, czy można pozbyć się niechcianych tatuaży?

Od kilku lat zyskują na popularności. Nie tylko mamy ich więcej, ale także decydują się na nie osoby z różnych warstw społecznych. Nosi je coraz więcej kobiet. Nigdy nie były tak popularne. O czym mowa? O tatuażach. Dziarę, dziabę ma już wielu milleniasów. Coraz częściej zdarza się, że wykonywane działa sztuki na skórze z intencją…




Syrop Muconatural® Complete – naturalne rozwiązanie na każdy kaszel

Okres jesienny to najbardziej infekcyjny sezon w całym roku. Katar, bolące gardło i związane z tym gorsze samopoczucie to często codzienność w tym czasie. Wirusy wywołujące przeziębienie, łatwo przenoszą się na innych i powodują stan zapalny, podrażniając przy tym drogi oddechowe. Stają się one bardziej wrażliwe i nawet niewielki czynnik drażniący jest w stanie wywołać…