Kategoria: Inne

sty 29 2024 29/01/2024 29/01/2024 przez Martyna Rokita

Smartwatch damski Gravity GT3-6 – nasza rekomendacja

Napisano w , , , , , , , , , , ,

Czasy się zmieniają i dziś rozmawiamy nie tylko przez telefon, ale również porozumiewamy się za pomocą zegarka, a dokładnie smartwatcha. Moim ostatnim odkryciem jest smartwatch Gravity GT3-6, który nabyłam kilka miesięcy temu. Od tego czasu praktycznie nie rozstaję się z nim. To bardzo praktyczny gadżet, który ma masę funkcji i zastosowań, a do tego jest…

Czytaj więcej

Tagi:

sty 18 2024 18/01/2024 18/01/2024 przez Martyna Rokita

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – nie przegap zapisów!

Napisano w , , ,

To już pewne! W tym roku odbędzie się 21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Już niebawem ruszy rejestracja uczestników na wydarzenie. Bądźcie czujni! – Nasz nowy cel to zachęcanie do biegania w ramach Rossmann Run w całej Polsce. Wszyscy mogą pobiec razem z nami, wystarczy uruchomić naszą aplikację Rossmann PL. Każda osoba, bez względu na…

Czytaj więcej

Tagi:

paź 13 2023 13/10/2023 15/10/2023 przez Martyna Rokita

Co 14. faktyczny dawca szpiku na świecie jest Polakiem! 13 października – Ogólnopolski Dzień Dawcy Szpiku

Napisano w ,

Dawcy szpiku są niezwykle ważną częścią transplantologii, bo dzięki ich bezinteresownej pomocy wielu pacjentów walczących z nowotworami krwi otrzymuje szansę na drugie życie. Według danych POLTRANSPLANT, w krajowym rejestrze znajduje się 2,2 mln osób, co plasuje Polskę na trzecim miejscu w Europie i piątym na świecie. Polscy potencjalni dawcy szpiku stanową obecnie 5,4 proc. światowego…

Czytaj więcej

Tagi:

lip 12 2023 12/07/2023 12/07/2023 przez Martyna Rokita

Odkryj moc aromaterapii na ciepłe dni

Napisano w , ,

Letnie miesiące to dla wielu z nas czas, kiedy możemy podarować sobie chwilę oddechu od codziennego pędu. Pragniemy wówczas delektować się pięknem lata, przyrodą i wolnym czasem. Warto w tym okresie znaleźć idealny sposób na rozładowanie napięcia i odzyskanie równowagi. Zaopiekuj się sobą Niekończące się obowiązki, ciągły pośpiech i szybki tryb życia sprawiają, że często…

Czytaj więcej

Tagi:

lip 11 2023 11/07/2023 12/07/2023 przez Martyna Rokita

Postaw na letnie orzeźwienie

Napisano w ,

Nadeszło długo wyczekiwane lato, za nami też pierwsze fale upałów. W tym okresie nic nie smakuje tak dobrze, jak orzeźwiający łyk wody, który nawadnia i odświeża nasze ciało. Woda odgrywa niezwykle ważną rolę w codziennym życiu człowieka. Jest to podstawa zdrowej i zrównoważonej diety, a także nieodzowny składnik naszego organizmu.   Zwłaszcza w okresie letnim,…

Czytaj więcej

Tagi:

lip 10 2023 10/07/2023 11/07/2023 przez Martyna Rokita

Niesamowite działanie olejków CBD – idealne zamiast tabletek na sen

Napisano w , , ,

Coraz więcej mówi się o dobroczynnych działaniach konopi, które funkcjonują pod skrótową nazwą CBD. Mają doskonały wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Znajdują zastosowanie w medycynie, farmacji i kosmetyce. Ostatnio miałam okazję testować dwa olejki konopne od Good Weed, jeden na sen, drugi na lepszą koncentrację. Jestem zachwycona.  Odkąd w mojej „apteczce” pojawiły się olejki…

Czytaj więcej

Tagi:

maj 12 2023 12/05/2023 15/05/2023 przez Martyna Rokita

Jak radzić sobie z zaburzeniami związanymi z pracą zmianową

Napisano w ,

Praca zmianowa zaburza rytm dobowy organizmu, a to może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca i depresja, oraz wpływać na wydajność zawodową. Emma The Sleep Company rozumiejąc wpływ ciężkiej pracy pielęgniarek, zobowiązuje się pomagać im w radzeniu sobie z zaburzeniami związanymi z pracą zmianową. W artykule znajdziesz 5 wskazówek jak pomóc radzić sobie z…

Czytaj więcej

Tagi:

kwi 06 2023 06/04/2023 10/04/2023 przez Martyna Rokita

Czy kawa naprawdę wpływa na Twój sen?

Napisano w , ,

·         Kawa to jeden z najczęściej spożywanych napojów ·         Każdego dnia na całym świecie wypijanych jest około 2,23 miliarda filiżanek kawy ·         Kraje europejskie, które spożywają większą ilość kawy, zwykle doświadczają lepszej jakości snu Przed Światowym Dniem Zdrowia, Emma – The Sleep Company ma dobrą wiadomość dla wszystkich miłośników kawy. Przez całe nasze życie słyszymy,…

Czytaj więcej

Tagi:

mar 23 2023 23/03/2023 25/03/2023 przez Martyna Rokita

Zadbaj o odpowiednią higienę podczas miesiączki

Napisano w , ,

Odpowiednia higiena podczas miesiączki jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia i komfortu życia. Tradycyjne produkty do higieny podczas menstruacji mogą podrażniać, powodować infekcje, przynosić ból, dyskomfort, problemy z zajściem i utrzymaniem ciąży, a także powodować poważne choroby. Dlatego wybór odpowiednich środków higienicznych jest niezwykle ważny dla kobiet. Kiedy stosujemy organiczne i certyfikowane podpaski, tampony lub…

Czytaj więcej

Tagi:

lut 02 2023 02/02/2023 20/02/2023 przez Martyna Rokita

Ciąża bez nudności i wymiotów – nie tylko na Instagramie!

Napisano w ,

Anna Bryja – psycholog, psychoterapeuta z Centrum Psychoterapii w Warszawie, ekspertka kampanii edukacyjnej Ciąża BEZ NUDNOŚCI to nie zachcianka. Obserwacja podejścia do tematu ciąży wśród uczestników życia społecznego pozwala wyróżnić jej dwa bardzo różne oblicza. Pierwsze dotyczy tego, jak ciąża powinna wyglądać, drugie – jak wygląda naprawdę i jak trudna bywa dla przyszłej mamy już…

Czytaj więcej

Tagi: