Kategoria: Kuchnia

Jak zadbać o serce?

Serce to jeden z najważniejszych narządów w ciele. Od jego prawidłowego funkcjonowania zależy kondycja wszystkich układów w organizmie – od krążenia, przez oddechowy aż po układ immunologiczny. Istotne jest zachowanie jego zdrowia przez całe życie. Co można zrobić już dziś, by cieszyć się zdrowiem na lata?…




Zdrowa przekąska na ratunek metabolizmu

W ciągu dnia, kiedy zapracowani wykonujemy wiele czynności, często zapominamy o regularnych posiłkach. Co więcej, w obecnej sytuacji, praca wielu z nas przeniosła się do domu i musimy jakoś zapanować nad nową codziennością. Rodzice stali się nauczycielami, a pracownicy wielkich firm odbywają liczne spotkania online. Nie jest łatwo połączyć dodatkowe obowiązki z codziennym przygotowywaniem pełnowartościowych…




Wielkanocne tradycje na słodko

Święta Wielkanocne to moment w ciągu roku, kiedy w wiosennej atmosferze poświęcamy czas swoim bliskim, a także kultywujemy wiele wspaniałych tradycji. Malujemy pisanki, przygotowujemy koszyki, a także czekamy na Wielkanocnego Zajączka, który ukrywa słodkie skarby. W tym roku przez panującą pandemię koronawirusa Wielkanoc będzie inne niż zwykle, ale warto pomyśleć o najmłodszych, by na chwilę…




Idealna przekąska na spacer z dzieckiem

Spacer z maluchem na świeżym powietrzu niesie ze sobą wiele korzyści. Sprawdza się idealnie o każdej porze roku, ponieważ hartuje dziecko i wzmacnia jego odporność. Warto więc spędzać na dworze jak najwięcej czasu. Jednak, aby wyjść z domu bez konieczności oglądania się na zegarek, warto zabierać dla malca coś do jedzenia. Jakie przekąski wybrać?…




Smak letnich owoców zimą

Zimą często patrzymy tęskno w kalendarz i odliczamy dni do wakacji. Jest to cudowny czas. Witaminy D ze słońca mamy pod dostatkiem. Wszyscy chodzą bardziej uśmiechnięci i opaleni. Oprócz warunków pogodowych lato obfituje we wspaniałe sezonowe owoce. Jeśli już nie możecie się doczekać ich smaku – podpowiadamy jak dotrwać do tych letnich smaków….




Zimowy spacer we dwoje

Często zimowe dni nie zachęcają do wychodzenia na zewnątrz. Wolny czas z miłą chęcią spędzilibyśmy pod kocykiem, w ciepłym domowym zaciszu, popijając pyszny gorący napój. Jednak to właśnie zimą panuje niepowtarzalna, magiczna atmosfera, idealna na romantyczne spacery we dwoje. Zaplanuj więc idealną randkę, którą Twoja druga połowa zapamięta na długo!…




Wejdź ze zdrowiem w Nowy Rok

Święta zbliżają się wielkimi krokami, a zaraz po nich będziemy żegnać miniony rok. Perspektywa nadchodzącego 2020 budzi w nas nadzieje i skłania do przemyśleń oraz postanowień, z którymi chcemy go przywitać. Jakie one będą? Więcej ruchu? Zdrowsze odżywianie? Warto zastanowić się już dziś – co możemy zrobić, by noworoczne postanowienie zdrowszego trybu życia nie poszło…




Poczuj magię Świąt już teraz!

Boże Narodzenie to czas radości, spokoju oraz pięknych chwil, spędzonych w gronie najbliższych. Przez cały rok odliczamy minuty do tego wyjątkowego dnia. Co prawda do Wigilii pozostała krótka chwila, ale już teraz możesz poczuć magię oraz urok tego święta….




Słodkie odliczanie do świąt, czyli jak wybrać kalendarz adwentowy

Wraz z początkiem grudnia odliczamy dni do Bożego Narodzenia. Tradycją, którą najbardziej uwielbiają dzieci, są kalendarze adwentowe, które codziennie osładzają nam czas do zbliżających się świąt. Jaki wybrać, aby codzienna dawka łakocia nie była szkodliwa dla naszej pociechy?   …




Święty Mikołaj, misie polarne i ciężarówki – Święta z kultowymi ikonami Coca-Cola

Czy potrafimy sobie wyobrazić Święta Bożego Narodzenia bez Świętego Mikołaja, białych misiów polarnych czy kultowej ciężarówki Coca-Cola? O znanych i uwielbianych ikonach świąt przypomina nam Coca-Cola w swojej tegorocznej kampanii świątecznej. Marka przygotowała m.in. świąteczne etykiety, loterię konsumencką oraz uwielbianą przez Polaków trasę ciężarówek. Tym razem o miastach, które odwiedzi legendarny konwój, zdecydują sami konsumenci…