Kategoria: Inne

MAŁE RYTUAŁY, DUŻE ZMIANY

WALENTYNKI CZY DZIEŃ KOBIET TO ŚWIĘTA, KIEDY DBAMY O DOBRY NASTRÓJ I CELEBRACJĘ NASZEJ KOBIECOŚCI. MOGĄ BYĆ TEŻ DOSKONAŁYM PRETEKSTEM, BY RYTUAŁY POPRAWIAJĄCE SAMOPOCZUCIE WPROWADZAĆ NA CODZIEŃ. ZWŁASZCZA, ŻE W DBANIU O SIEBIE KONSEKWENCJA MA OGROMNE ZNACZENIE. A GDYBY CZAS NA PRZYSŁOWIOWĄ KAWKĘ MÓGŁ JEDNOCZEŚNIE WPŁYWAĆ NA NASZĄ URODĘ? PODPOWIADAMY JAK ŁĄCZYĆ PRZYJEMNE Z POŻYTECZNYM….




Smartwatch damski Gravity GT3-6 – nasza rekomendacja

Czasy się zmieniają i dziś rozmawiamy nie tylko przez telefon, ale również porozumiewamy się za pomocą zegarka, a dokładnie smartwatcha. Moim ostatnim odkryciem jest smartwatch Gravity GT3-6, który nabyłam kilka miesięcy temu. Od tego czasu praktycznie nie rozstaję się z nim. To bardzo praktyczny gadżet, który ma masę funkcji i zastosowań, a do tego jest…




21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – nie przegap zapisów!

To już pewne! W tym roku odbędzie się 21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Już niebawem ruszy rejestracja uczestników na wydarzenie. Bądźcie czujni! – Nasz nowy cel to zachęcanie do biegania w ramach Rossmann Run w całej Polsce. Wszyscy mogą pobiec razem z nami, wystarczy uruchomić naszą aplikację Rossmann PL. Każda osoba, bez względu na…




Co 14. faktyczny dawca szpiku na świecie jest Polakiem! 13 października – Ogólnopolski Dzień Dawcy Szpiku

Dawcy szpiku są niezwykle ważną częścią transplantologii, bo dzięki ich bezinteresownej pomocy wielu pacjentów walczących z nowotworami krwi otrzymuje szansę na drugie życie. Według danych POLTRANSPLANT, w krajowym rejestrze znajduje się 2,2 mln osób, co plasuje Polskę na trzecim miejscu w Europie i piątym na świecie. Polscy potencjalni dawcy szpiku stanową obecnie 5,4 proc. światowego…




Odkryj moc aromaterapii na ciepłe dni

Letnie miesiące to dla wielu z nas czas, kiedy możemy podarować sobie chwilę oddechu od codziennego pędu. Pragniemy wówczas delektować się pięknem lata, przyrodą i wolnym czasem. Warto w tym okresie znaleźć idealny sposób na rozładowanie napięcia i odzyskanie równowagi. Zaopiekuj się sobą Niekończące się obowiązki, ciągły pośpiech i szybki tryb życia sprawiają, że często…




Postaw na letnie orzeźwienie

Nadeszło długo wyczekiwane lato, za nami też pierwsze fale upałów. W tym okresie nic nie smakuje tak dobrze, jak orzeźwiający łyk wody, który nawadnia i odświeża nasze ciało. Woda odgrywa niezwykle ważną rolę w codziennym życiu człowieka. Jest to podstawa zdrowej i zrównoważonej diety, a także nieodzowny składnik naszego organizmu.   Zwłaszcza w okresie letnim,…




Niesamowite działanie olejków CBD – idealne zamiast tabletek na sen

Coraz więcej mówi się o dobroczynnych działaniach konopi, które funkcjonują pod skrótową nazwą CBD. Mają doskonały wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Znajdują zastosowanie w medycynie, farmacji i kosmetyce. Ostatnio miałam okazję testować dwa olejki konopne od Good Weed, jeden na sen, drugi na lepszą koncentrację. Jestem zachwycona.  Odkąd w mojej „apteczce” pojawiły się olejki…




Jak radzić sobie z zaburzeniami związanymi z pracą zmianową

Praca zmianowa zaburza rytm dobowy organizmu, a to może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca i depresja, oraz wpływać na wydajność zawodową. Emma The Sleep Company rozumiejąc wpływ ciężkiej pracy pielęgniarek, zobowiązuje się pomagać im w radzeniu sobie z zaburzeniami związanymi z pracą zmianową. W artykule znajdziesz 5 wskazówek jak pomóc radzić sobie z…




Czy kawa naprawdę wpływa na Twój sen?

·         Kawa to jeden z najczęściej spożywanych napojów ·         Każdego dnia na całym świecie wypijanych jest około 2,23 miliarda filiżanek kawy ·         Kraje europejskie, które spożywają większą ilość kawy, zwykle doświadczają lepszej jakości snu Przed Światowym Dniem Zdrowia, Emma – The Sleep Company ma dobrą wiadomość dla wszystkich miłośników kawy. Przez całe nasze życie słyszymy,…




Zadbaj o odpowiednią higienę podczas miesiączki

Odpowiednia higiena podczas miesiączki jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia i komfortu życia. Tradycyjne produkty do higieny podczas menstruacji mogą podrażniać, powodować infekcje, przynosić ból, dyskomfort, problemy z zajściem i utrzymaniem ciąży, a także powodować poważne choroby. Dlatego wybór odpowiednich środków higienicznych jest niezwykle ważny dla kobiet. Kiedy stosujemy organiczne i certyfikowane podpaski, tampony lub…