Choć wielu dorosłych wciąż nie osiąga zalecanego poziomu nawodnienia, stale dążymy do wyrobienia w sobie tego nawyku. Z najnowszego badania konsumenckiego Waterdrop wynika, że aż 88 proc. ankietowanych stara się mieć wodę przy sobie, a 9 na 10 dba, by sięgać po nią częściej niż po napoje słodzone czy gazowane. Codzienne nawodnienie może dodatkowo wspierać…