Nasze stawy każdego dnia narażone są na ogromne obciążenia i eksploatację. Codziennie setki razy je zginamy i prostujemy, dźwigamy oraz wykonujemy ruchy, powodujące ich szybkie zużywanie. Z roku na rok coraz trudniej zachować je w optymalnej kondycji, bo gdy zmniejsza się ilość kolagenu w naszym organizmie stawy często jako pierwsze odczuwają efekty tego niedoboru. Kolagen…
Nasze ciało to niezwykle skomplikowany mechanizm, który w każdej sekundzie, nawet wtedy, gdy wydaje nam się, że odpoczywa wykonuje ogrom pracy. Aby się uśmiechnąć potrzebuje uruchomić aż 17 mięśni, w ciągu życia serce człowieka wykonuje nawet 2,5 miliarda uderzeń, co daje ok. 170 milionów litrów przepompowanej krwi. Zaledwie w ciągu jednej minuty serce przetacza 5…
Kolagen to spoiwo, dzięki któremu… nie rozpadamy się! Łączy ze sobą komórki. Jest wartościowym fundamentem skóry, kości, zębów, ścięgien, naczyń krwionośnych, a nawet rogówki oka. Ponadto odpowiada za zachowanie młodego wyglądu. Jak więc zapewnić sobie jego odpowiedni poziom? Teraz to prostsze niż może się wydawać! Kolagen – wsparcie zdrowia i urody. Podstawową funkcją kolagenu jest utrzymanie…
Jesień to specyficzny okres w roku, w którym zwyczajowo mamy mniej energii do działania. Dni stają się coraz krótsze, a stopniowy spadek temperatury nie zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Drżąc z zimna chowamy rower do piwnicy, a buty biegowe na dno szafy. Spacer ograniczamy do minimum, czyli do przesiadki z jednego autobusu na drugi….
