Tag: insulinooporność

Dlaczego dwie piramidy żywieniowe to za mało?  Ekspertka mówi o trzecim modelu

Choroby metaboliczne, takie jak otyłość, cukrzyca typu 2 czy insulinooporność, stanowią jedno z największych wyzwań zdrowia publicznego XXI wieku. Przez dekady funkcjonowała jedna, klasyczna piramida żywieniowa, kształtująca nawyki społeczne, ale powstała w czasach niedoborów energii i nie odpowiada w pełni współczesnym problemom zdrowotnym. Na początku tego roku zaproponowano piramidę metaboliczną, próbującą sprostać epidemii chorób cywilizacyjnych….




Insulinooporność – ciche wyzwanie zdrowotne naszych czasów

Zmęczenie, wahania wagi, brak energii i poczucie, że „coś jest nie tak”, choć wyniki długo nie dają jednoznacznej odpowiedzi – tak dla wielu osób zaczyna się historia insulinooporności. Choroby, która dotyka milionów Polek i Polaków, a mimo to wciąż bywa bagatelizowana, upraszczana lub sprowadzana do internetowych mitów. O tym, czym insulinooporność jest naprawdę oraz jak…




Anna Powierza promowała swoją książkę w Empiku w Arkadii

Kłopoty z nadwagą mają często podłoże chorobowe – takim przypadkiem była Anna Powierza, aktorka, która właśnie wydała książkę, pt. „Jak schudnąć, gdy dieta dieta nie działa?”….