Brak apetytu u dziecka to poważny problem. Często zdarza się, że nasza pociecha odmawia zjedzenia warzyw, owoców czy nawet całego posiłku. Kiedy zacząć się martwić i jak poradzić sobie z małym niejadkiem? Poznaj nasze sposoby!…
Halloween zbliża się wielkimi krokami. Jest to szczególny czas dla dzieci, które liczą na udział w cudownie „straaaasznej” zabawie z rówieśnikami. To doskonała okazja, aby spełnić marzenie dziecka o byciu gospodarzem imprezy, na której obecni będą wszyscy najbliżsi szkraba. Chęć jest, ale brak Ci pomysłów na oryginalną imprezę pełną „upiornych” dodatków? Skorzystaj z naszych porad,…
Instytutu Żywności i Żywienia bez względu na wiek zaleca spożywanie 5 posiłków w ciągu dnia. Szczególnie istotne jest to w przypadku dzieci, których nawyki żywieniowe dopiero się kształtują. Często jednak zdarza się, że rodzic bagatelizuje sprawę drugiego śniadania – w efekcie czego maluch pomija jeden z ważniejszych posiłków. Warto wiedzieć jakie mogą być tego konsekwencje….
Większość dzieci uwielbia Halloween! To nietypowe święto przywędrowało do nas z Ameryki już kilkanaście lat temu, ale jego korzenie sięgają znacznie wcześniejszych czasów. To świetny pretekst do beztroskich zabaw, przebieranek, malowania buzi i spotkań z przyjaciółmi! Każdy maluch będzie miał mnóstwo frajdy przygotowując smakołyki, wycinając pod czujnym okiem rodziców dynię lub kompletując strój. Jak sprawić,…
Jednym z największych dylematów wszystkich rodziców jest to, czy pozwalać dzieciom jeść słodycze czy nie. Oczywiste jest, że całkowite wycofanie słodkości z diety dziecka jest niemalże niemożliwe. Nawet jeżeli uda nam się sprawić, że w domu nasze dzieci nie będą jadły nic słodkiego to ciężko będzie zapanować nad „słodką pokusą” w szkole, podczas weekendu u…
Prawdopodobnie każdy z nas doskonale wie, jak ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka jest odżywianie. Właśnie dlatego większość rodziców dba o to, aby ich pociecha jadła 4-5 zbilansowanych posiłków dziennie. Najważniejszą sprawą jest, aby posiłki były skomponowane z naturalnych i zdrowych składników. A co w takim razie z przekąskami tak lubianymi przez dzieci? Otóż nie musisz…
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i co do tego chyba nikt nie ma wątpliwości. Dzięki niemu nasz organizm budzi się do życia i zyskuje energię na cały aktywny dzień! Właśnie dlatego dietetycy zalecają, abyśmy jedli nie jedno, a dwa śniadania! Większość mam dba o to, aby ich dzieci zawsze miały zdrowy posiłek, który zjedzą w…
