Nie bez powodu znane, chińskie przysłowie głosi, aby śniadanie zjeść samodzielnie, obiadem podzielić się z przyjacielem, a kolację oddać wrogowi. Pierwszy posiłek jest bardzo ważny, zwłaszcza w przypadku dzieci. Rano, po kilku godzinach spania i postu, organizm potrzebuje uzupełnić braki energetyczne – najlepiej pełnowartościowymi składnikami. Co podać najmłodszym przed wyjściem z domu, aby zapewnić im…