Category: Porady

Ząbkowanie u niemowlaka – najczęstsze objawy

Nie ma mamy, która by przez to nie przeszła. Wraz z pojawieniem się na świecie jej dziecka, pojawią się wkrótce i one: ząbki. Niestety, ile dzieci, tyle będzie reakcji na ząbkowanie. Niektóre maluszki przechodzą je bezboleśnie, inne mamy odliczają tylko dni do zakończenia tego procesu. Często słyszymy: „Ząbkowanie to koszmar! Jak mogę pomoc mojemu dziecku?” Skutecznej




Domowe sposoby na katar

Katar u małego dziecka to bardzo duży problem, jednak jest on niejednokrotnie bagatelizowany przez rodziców. Niestety wydzielina z tak małego noska nie usunie się sama, a zaniechanie działań przy infekcji może przysporzyć bardzo poważne powikłania. 




Gdy bolą stawy – jak skutecznie i naturalnie łagodzić dolegliwości

Reumatoidalne zapalenie stawów, choroby zwyrodnieniowe stawów i stany zapalne stawów to problem, który w obecnych czasach dotyka coraz więcej osób, niezależnie od wieku. Sztywność i obrzęk stawu, uporczywy ból… Objawy tych schorzeń są niezwykle uciążliwe, a czasem wręcz uniemożliwiają funkcjonowanie. W jaki sposób radzić sobie w naturalny, sprawdzony, a przede wszystkim bezpieczny sposób z takim




Sprawdzone rzeczy w wyprawce, czyli niezbędnik dla młodej mamy!

Ciąża to czas oswajania się z myślą o tym, że w naszym życiu pojawi się maleństwo. 9 miesięcy to jednak odpowiedni okres, aby zaopatrzyć się we wszystkie potrzebne rzeczy, które powinny znaleźć się w wyprawce zarówno do domu, jak i do szpitala. Co powinno się w niej znaleźć? O czym nie możesz zapomnieć, a co




Skutki nietolerancji laktozy

Po wypiciu kawy z mlekiem źle się czujesz? A może gdy zjesz twarożek boli Cię brzuch? Jeśli takie objawy masz tylko po spożyciu produktów mlecznych, być może ich przyczyną jest nietolerancja laktozy? Czym ona jest i jakie są jej skutki?




Jędrne ciało do lata – to nadal możliwe!

Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim słońce i wysokie temperatury. Zimowe swetry, ciepłe kurtki i spodnie pójdą w zapomnienie, a w ich miejsce przywitamy zwiewne sukienki i szorty. Ale jak tu pokazać się po zimie – kiedy przybyło nam kilka kilogramów, a skóra stała się, no ekhmmm, jakby wiotka? Nic straconego –




Świecowanie uszu jednym ze sposobów na bóle głowy!

Dzięki salonowi Mimi Spa, mieliśmy okazję przetestować, mało spotykany w innych gabinetach, ale bardzo skuteczny zabieg świecowania uszu. Jesteśmy pod dużym wrażeniem tej usługi, dlatego postanowiliśmy przybliżyć, na czym polega.




Fakty i mity o nietolerancji laktozy

Laktoza, zwana cukrem mlecznym stanowi ok. 4,5-5,2% składu mleka krowiego. W ostatnim czasie coraz częściej jednak mówi się o jej nietolerancji. Szacuje się, że problem ten może dotyczyć 1,5% niemowląt i dzieci oraz aż 20-25% dorosłych Polaków (Rychlik U. 2013) nic więc dziwnego, że na sklepowych półkach pojawiają się produkty pozbawione tego składnika.  Jak to




Zdążyć przed chorobą… System domowej profilaktyki raka piersi, dzięki któremu wyrobisz nawyk regularnego badania!

Naukowcy wierzą w technologię i przekonują do tego, by ich naśladować. Przypisują jej wiele ważnych ról we współczesnym świecie. Ma nam uprzyjemnić codzienność, usprawnić pracę, ułatwić naukę, ale wytyczono jej jeszcze jeden bardzo ważny cel – wprowadzenie nas w inny wymiar myślenia o zdrowiu, czyli o bezpieczeństwie swoim oraz najbliższych. Chodzi o to, by nasza wiedza




Olej magnezowy w sprayu skuteczniejszy od magnezu w tabletkach?

Magnez, a raczej olej magnezowy w sprayu jest o wiele bardziej skuteczny od tradycyjnego magnezu w tabletkach, do którego zażywania byliśmy przyzwyczajeni. Trudno było nam w to uwierzyć, dopóki sami nie spróbowaliśmy! Firma Fizjomed SPA dostarczyła nam swój sztandarowy produkt do testów. Po dwóch tygodniach stosowania jesteśmy pod dużym wrażeniem.