Category: Odżywianie

Dominika Ostałowska zachwala dietę pudełkową od Spoko Box – wywiad

Aktorka serialu „M jak Miłość”, którą obecnie można oglądać niemal w całej Polsce podczas wyjazdowych spektakli „Hawaje” oraz „Lekko nie będzie” odkryła zalety diety pudełkowej. Swoimi spostrzeżeniami zechciała podzielić się z nami, podczas wywiadu.




Dieta przed i po treningu

Trening w duecie z właściwą dietą potrafi zdziałać cuda. Dzięki takiemu połączenia możemy zrzucić zbędne kilogramy, osiągnąć wymarzoną sylwetkę, ujędrnić i wysmuklić ciało. Aby trening przyniósł oczekiwane rezultaty ważne jest nie tylko właściwe dobranie ćwiczeń, ale także to co jemy przed i po treningu. Sprawdź jakie produkty i kiedy pomogą nam zwiększyć efektywność ćwiczeń.




5 ciekawostek na temat lodów… Będziecie zaskoczeni

Zima powoli zbliża się ku końcowi, a wyższe temperatury sprawiają, że z chęcią będziemy sięgać po chłodne desery. Lody tworzone są od tysięcy lat, a miliony ludzi na świecie delektują się nimi. Warto poznać kilka faktów na temat lodów, o których niewiele osób ma pojęcie.




Wegemama – nowa restauracja z wegańskim menu już otwarta!

23 lutego odbyła się prapremiera nowej wegańskiej restauracji – wegemama.  To nowy projekt Michała Kicińskiego, który promuje zdrowy i odpowiedzialny styl życia. Goście przybyli tłumnie, by spróbować specjałów szefów kuchni, które od 27 lutego są serwowane na Marszałkowskiej 28 w Warszawie.




Musli, jogurt, szarlotka i nutka ananasa dla najmłodszych, czyli o nowych deserkach Gerber

Dzięki marce Gerber rodzice i maluszki mają dostęp do nowych atrakcyjnych deserów, w których smakowitym owocom towarzyszą jogurt i produkty zbożowe.




Zenek Energy Drink już na rynku! Król disco polo ma swój napój!

Zenek Martyniuk to marka sama w sobie. Lider zespołu Akcent, znany, m.in. z takich hitów jak: „Przez Twe Oczy Zielone”, „Prawdziwa Miłość”, czy „taką Cię wyśniłem” właśnie wypuścił na rynek napój energetyczny. Jeśli chcecie poczuć, jak smakuje disco polo i rozwinąć skrzydła, koniecznie sięgnijcie po Zenek Energy Drink.




Dzień Babci i Dziadka już w ten weekend! Warto pomyśleć o wartościowym prezencie…

Babcia i Dziadek to szczególne osoby dla wnuków w każdym wieku. Mali uosabiają z nimi troskę, opiekę, wspólną zabawę. Starszym przywołują na myśl najlepsze wspomnienia z lat beztroskiego dzieciństwa, stanowią autorytet dzięki doświadczeniu i nabytej wraz z wiekiem mądrości życiowej. Niezależnie jednak od wieku dziadkowie kojarzą się z ciepłem domowego ogniska, cierpliwością i ogromnym pokładem




Chlorella na słodko? Purella Food zmienia oblicze słodkich przyjemności!

Przedstawiamy nową, słodką, bogatą w witaminy przekąskę, pełną zielonej siły – Natural Raw Bites BIO! To przepyszne, zdrowe kuleczki, w których znajdziesz najlepsze BIO składniki oraz nasz ulubiony superfood – Chlorellę. Natural Raw bites BIO serwujemy w dwóch wariantach Mak Figa i Orzech.




Z nową figurą w NOWY ROK, czyli jak zrealizować noworoczne postanowienie?

Wielkimi krokami zbliża się Nowy Rok, a wraz z nim nowe postanowienia. Jednym z najczęściej podejmowanych wyzwań, obok rzucania palenia, jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Jest to jedno z tych postanowień,  w którym wyjątkowo trudno nam wytrwać. W ciągu pierwszych dni i tygodni twardo trzymamy się diety i chodzimy na siłownię, jednak z czasem odpuszczamy… Co




Dieta Cambridge naprawdę działa. Mamy dowody!

Opracowana przez brytyjskich naukowców dieta Cambridge jest naprawdę skuteczna! Przekonało się o tym wiele osób. Kilka kobiet, w tym ambasadorka Cambridge na Polskę, czyli Justyna Tomańska opowiedziało o swoich doświadczeniach przed kamerą.